espace coworking tournai kolaboo

L‘hiver est bientôt là, les jours raccourcissent et la luminosité diminue. Votre espace Coworking en est conscient …
Cela influence considérablement notre horloge biologique et peut entraîner un manque d’énergie ou une grosse fatigue chez certains.

 

Un petit truc pour lutter contre cette fatigue hivernale?
Une micro-sieste dans votre espace de ressourcement WorkInJoy présent dans notre espace coworking à Tournai.
Réservez toujours votre pause via l’app Work In Joy.
En quelques clics, choisissez votre heure et votre siège. 20 minutes de pause c’est l’idéal !

Astuce: restez connectés pour plus de facilité!

La sieste au travail est une pratique controversée. Essentielle pour les uns, elle est une aberration pour d’autres, qui estiment qu’un lieu de travail n’est pas l’endroit pour piquer un petit roupillon. Et pourtant, de nombreuses études vantent ses bénéfices. A commencer par la Nasa : cette dernière affirme qu’une courte sieste en milieu de journée permet d’augmenter la productivité de 35 % ! Plutôt pas mal quand on sait qu’un travailleur sur cinq a tendance à piquer du nez après le déjeuner…

En instaurant la pratique de la sieste au travail, les entreprises peuvent ainsi booster la bienveillance et instaurer une meilleure ambiance de travail. Autant de facteurs qui peuvent avoir un véritable impact sur la productivité.

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